emc易倍体育平台，emc易倍体育平台，1、中国瑜伽研究中心。成立于1994年，中国唯一一所经过官方认可的瑜伽学校，注重理论与实践相结合，培养出了一大批优秀的瑜伽教练和学者。

　　2、中印瑜伽学院。成立于2004年，是印度瑜伽大师Swami Sivananda先生在中国创办的瑜伽学院，以印度传统瑜伽为基础，结合中国传统文化，注重培养学生的实践能力和创新精神。

　　1、亚太瑜伽隶属于上海伽乐健身服务有限公司，全国连锁瑜伽培训机构，美国瑜伽联盟指定认证培训机构。目前全国有三大校区：上海虹口校区、北京朝阳校区、广州海珠校区。亚太瑜伽秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽培训机构；

　　2、亚太瑜伽目前开设全日制RYT200认证课程、周末制瑜伽教练培训课程、空中瑜伽、理疗瑜伽、孕产瑜伽、普拉提大器械、普拉提?维秘瘦身教练培训等专业课程；

　　1、国家认可的瑜伽学校有悠季和悠之季。悠季瑜伽是一家中国瑜伽培训学校，拥有三大全资子公司，覆盖中国三大一线城市，并涉及媒体出版和专业影像发行等业务。悠季瑜伽的环境很好，学教培的时间很久，价格也贵，整一套学完至少要五万块学费；

　　2、此外，悠季瑜伽在上海、成都、广州等地都有声誉度颇高的瑜伽学校，累积的会员也已经达到近500万人次，出版了不少在业界非常有影响力的瑜伽书籍；

　　1、国家认可的瑜伽学校有梵音瑜伽、云境梵音瑜伽和梵音瑜伽老品牌。梵音瑜伽是一家知名的瑜伽品牌，提供现代人所需的瑜伽练习。梵音瑜伽拥有一支优秀的师资团队和优质的教学水准，在全国范围内设有多个直营场馆；

　　2、虽然梵音瑜伽适合已经有一定授课经验的瑜伽教练学习阿斯汤加、流、冥想等精进课程，但初学者不适合；

　　1、邱源瑜伽学院是国内有名的瑜伽教培学校，由中国瑜伽理疗第一人邱源老师于2009年创立。其以专业、实用、有效的课程体系著称，主要培训理疗瑜伽，采用科学的瑜伽教学体系，历来也凭借先进的教学经验，培养了5万名以上瑜伽理疗师；

　　2、邱源瑜伽学院是国内瑜伽理疗第一人邱源老师创办的瑜伽机构，其将运动康复等理疗知识与瑜伽相结合，开设了康复医学、运动医学、身心医学结合于一体并融入瑜伽教学体系的瑜伽理疗课程。

　　1、悠季（北京悠之季健身有限公司） 悠季瑜伽 （中国）创办人& 教学总监悠季瑜伽 （中国），涵盖三大全资子公司，覆盖中国三大一线城市，并涉及媒体出版和专业影像发行等业务。

　　2、梵音（云境梵音（北京）瑜伽健身有限公司） “我们现代人需要一个练习，来让自己的身心达到舒适状态。

　　3、静之婵（北京静之婵文化发展有限公司） 静之婵高温瑜伽成立于2007年，中国首家美国Bikram Yoga 学院官方授权认证学院，高温瑜伽创始人Bikram Choudhury曾亲自授权负责中国及亚洲区域教师培训事宜。

　　4、科雯（北京美瑜恒河体育发展有限公司） 科雯瑜伽由北京美瑜恒河体育发展有限公司运营，成立于2000年10月，经过十几年的发展，逐步完善、进步、成长为专业的瑜伽培训中心。

　　Y+是纳玛特健身管理（上海）有限公司期旗下的瑜伽品牌，创立于2003年4月。Y+瑜伽会所拥有舒适的设施环境、专业的服务团队和管理团队，为瑜伽爱好者提供多元及完整的瑜伽课程。

　　悠季瑜伽云学院是国内首个荟萃瑜伽权威教育的瑜伽在线教育平台。此平台涵服务瑜伽专业教授的 瑜伽老师师资培训课程及主题工作坊、服务瑜伽习练者的全流派空中课堂、及帮助瑜伽精进人群的国际大师在线年，饶秋玉创立下FineYoga梵音瑜伽。20年来，梵音始终秉承着“让更多人受益瑜伽”的品牌核心理念，引导大众理解瑜伽，从坚持练习中受益，达到身心健康愉悦的状态。

　　亚太瑜伽隶属于上海伽乐健身服务有限公司，全国连锁瑜伽培训机构，美国瑜伽联盟指定认证培训机构。目前全国有三大校区：上海虹口校区、北京朝阳校区、广州海珠校区。亚太瑜伽秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽培训机构。

　　瑜伽可以让身材保持更加完美，同时可以锻炼出傲人的曲线，腰部的柔软性更加明显，可以让女性的胸部保持挺拔，是一种很有效的塑形手段。

　　瑜伽可以让身心都得到放松，双手的按摩动作可以缓解肌肉的疲劳状态，有规律的呼吸方法以及锻炼姿势，可以加快血液循环的速度，让经历了一整天工作之后的你能够放松下来。

　　女性适当的瑜伽锻炼，可以让呼吸变得更加平和以及有规律，让气血得到有效运行，身体机能得到强化，调节人的情绪，让心态回归平和以及静谧。

　　梵羽国际瑜伽培训是深圳一家瑜伽练习、培训和养生为一体的概念连锁会所，旗下拥有二十多家连锁分店及一所培训学院，分布于珠三角各区域，是国内首创“练瑜伽，学舞蹈，0收费”之会员盈利式经营模式。

　　梵羽是国内瑜伽界公认系统、专业的瑜伽老师培训体系，而且通过考核的学员可安排实习，多讲多练，不断巩固，提升自己的专业水平和技能，实习结束安排到各大健身房、舞蹈房、瑜伽馆或梵羽旗下各直营连锁门店就职。

　　印度帕坦伽利瑜伽学院湖南分院是在中国大陆设立的唯一分院，唯一合法地代表印度帕坦伽利瑜伽学院在中国进行瑜伽培训、授权印度帕坦伽利瑜伽学院教练培训基地加盟、瑜伽教练考核和颁发瑜伽教练证书等事务。

　　各教练培训基地的瑜伽教练培训班学员经过培训、考试合格后，颁发印度帕坦伽利瑜伽学院瑜伽教师资格认证证书，瑜伽教练培训学校中这所无疑是比较有含金量。

　　优胜美地瑜伽隶属于北京富润美地瑜伽健身有限公司，是一家以瑜伽学习为主的高端健身会所，是国内较早的瑜伽教培学校之一。

　　其早在2005年就在西子湖畔启幕，瑜伽专家团包括：著名印度瑜伽导师及瑜伽文化专家Shri Buddhi Prakash、瑞诗凯诗阿育吠陀协会主席、瑜伽自然治疗法高级讲师Shri G.L.arora、瑞诗凯诗瑜伽教练协会副主席Shri Ashish Bist等等。

　　在权威师资的保障下常年开设教练培训课程，培训导师团队均为瑜伽界的专业导师，顺利通过考试的毕业生可获得优胜美地瑜伽颁发的瑜伽教师合格证书，经由瑜伽协会官方网站验证。

　　净梵瑜伽是四川有名的瑜伽教练培训机构之一，不仅开设了Hatta oga、Ashtanga、Yin Yoga、Flow Yoga、Ai Yangge、Throughout the Sara等专业瑜伽课程，还开设了普拉提、肚皮舞等形体课程，能够满足不同修习者的需求。

　　而且邀请印度瑜伽大师和国内知名高级瑜伽导师来此传授不同瑜伽体系，并长期担任会所教学顾问，值得一提的是净梵瑜伽是西南地区一所被200多家国内知名媒体报道的瑜伽机构，导师均为国家一级健身瑜伽裁判员。

　　邱源瑜伽学院是国内有名的瑜伽教培学校，由中国瑜伽理疗第一人邱源老师于2009年创立，以专业，实用，有效的课程体系著称。学院是一家专业的瑜伽教练培训学校，其课程包括180小时0基础瑜伽教练培训课程，300小时瑜伽理疗课，以及线上课程和各种提升课程。

　　邱源瑜伽学院目前除了北京总校，还有广州，上海，惠州等几十家分校和合作中心，毕业颁发行业专业瑜伽教练资格证书，根据市场需求，开发了180小时精品课程以及300小时瑜伽理疗课程，受到市场广泛好评。

　　1. Y+.这家yplus瑜伽，主要做的是高档的瑜伽会员课程，教培也有，但是不多，会员课和教培的价格都是几万起步

　　2. 悠季，是印度老师默涵开的，开了蛮久的，环境很好，学教培的话时间很久，价格也贵，整一套学完，起码要五万块学费，不好的是班级人数太多，一个班60个人，而且有的课程是印度老师教，虽然有翻译，但还是会有语言上的隔阂。

　　3. 梵音，会员课就做的不错，全国都有分店，是上会员课的好选择，但是做教培一般，适合已经是瑜伽教练有一定授课经验之后，去学习阿斯汤加、流、冥想这一类的精进课程，不适合初学者。

　　4. 亚太瑜伽学院，全国连锁的专业教培的学校，行业里口碑不错，优点是零基础教学，小班授课20人的课堂，适合初学者，学费比较合适，几千到一万多，从大众点评看服务是不错的，缺点是只提供免费住宿，没有集体食堂，要么自己在宿舍做饭要么在外边吃或点外卖

　　5. 邱源是培训理疗瑜伽的，整个学习都是以理疗为主，零基础一定是从哈他瑜伽学起，然后理疗作为进修课程去学，而不是起点就从理疗学起，不推荐初学者直接学理疗，除非是那种想开理疗康复中心的那种，如果你学完基础课程，想专攻理疗专攻私教可以选择邱源·。

　　6. TB是做健身的，瑜伽只是顺带，不建议去健身培训学瑜伽，学瑜伽就去瑜伽学校

　　2. PURE瑜伽学院：该学院创立于1998年，是世界瑜伽联盟的成员，并获得了中国瑜伽协会的认证。这里提供专业的瑜伽培训课程，包括哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、特色课程等。

　　3. 瑜伽联盟：该机构是国内最为知名和权威的瑜伽培训机构之一，其所颁发的证书得到了全球各大瑜伽联盟的认可。

　　4. YOGA+瑜伽学院：该学院成立于2009年，提供专业的瑜伽师资培训、瑜伽私教、瑜伽治疗师等多项课程，师资队伍全部来自印度，拥有丰富的授课经验。

　　5. Omtalk瑜伽学院：该学院提供瑜伽师资资格证书课程、瑜伽治疗培训、瑜伽营养师课程等，其师资来自印度和国内，课程设置丰富多彩。

　　以上学院都是全国比较有名的瑜伽学院，师资力量和课程设置也非常优秀，你可以选择适合自己的学院进行学习。

　　瑜伽（yoga）主要指一系列的修身养心方法包括调身的法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心合一，起源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系。瑜伽的修炼方法即“八支行法”，包括持戒、尊行、等，需在瑜伽馆进行，并使用修炼器材瑜伽球等。瑜伽的姿势包括前倾式坐姿、弯曲式坐姿等。

　　瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

　　瑜伽是一种极具表现力的运动，通过瑜伽，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。无论男人还是女人都会通过瑜伽的练习让自己变得优雅有气质，身姿挺拔。当然练习瑜伽的同时也是一项很好的体育锻炼，能强身健体，保持青春活力。这会影响到你的人格魅力。

　　瑜伽是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯emc易倍体育，，拖延症也会被治愈。瑜伽会让你的品格韧性增强emc易倍体育，，在压力面前你会变得游刃有余。坚韧会让你更好的处理不好处境。瑜伽的人，绝对是一个坚强的人。同时坚持瑜伽，本身就是一个律己的行为。

　　在瑜伽练习过程中需要练习者能够摒弃一切杂念，放松全身心，并且通过不少伸展全身的动作，连贯的体式伴随呼吸的伸展，一整套体式练习连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助，能够有效帮助消除一天的紧张、疲劳感，而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。

　　悠季瑜伽成立于2003年，属于北京悠之季健身有限公司,是中国瑜伽行业的领军品牌，曾经获得了多项国际荣誉，发展至今，学员超过500万名emc易倍体育，。

　　天竺瑜伽是天竺瑜伽旗下知名连锁品牌，是集瑜伽、健身于一体的机构，品牌致力于为顾客提供全面、高素质、专业的服务，发展至今，已有百家联盟店。

　　心灯瑜伽属于心灯瑜伽有限责任公司，是一家集培训、教学、健身与心理健康为一体的大型健康连锁品牌，品牌特色是一对一教学。

　　梵音瑜伽属于西安梵音瑜伽有限公司，成立于2019年，主要以瑜伽健身为主，品牌特色是会员课程，发展至今，在全国已经拥有上百家分店。

　　亚太瑜伽隶属于上海伽乐健身服务有限公司。是全国连锁的专业教培的学校，在业内拥有很好的口碑，优点是零基础教学，适合初学者。

　　3：小班制教学：人不能太多，一般20个左右，这样老师能照顾到每一个学生。

　　中印瑜伽学院的建立，不仅深化了云南民族大学与印度高校的交流与合作，彰显了学校民族性、边疆性、国际性的办学特色，还为云南实施同印度教育合作伙伴计划搭建了平台。

　　我们希望，两国人民在交流切磋传统文化技艺的同时，能够领悟和传承其精神内涵，成为相互尊重、相互学习、共同进步的好朋友、好伙伴。”

　　中印瑜伽学校将成为印度和中国间文化交流的桥梁和纽带。他说：“中国和印度两国的友谊源远流长，我们对文化、思想、教育等方面进行了深入交流。

　　对中印瑜伽学院充满了期待，我相信瑜伽学院的建成将有力推动印度和云南乃至全中国的文化交流合作。印度总理莫迪访华期间，我们看到了印度瑜伽和中国太极的内在联系，两种传统文化间的交流合作也将积极推动印中关系的发展。”