《我运动 我快乐》一文说：笔者认为要让体育从“一门作业”到“一种习惯”，家长的带动和引导很重要。首先家长要身先士卒，多培养自己的运动爱好，然后积极引导小孩养成运动的习惯emc易倍体育，，并爱上运动。

　　《收获阳光的心态》一文说：就这样日复一日，年复一年的运动，虽成不了健美先生，但也不是文弱书生；虽成不了学霸，但成绩也还在中上水平。而通过锻炼，得到的不仅是健康的身体，还有阳光的心态。

　　《增强体质》一文说：现在学生的体质普遍弱，这不得不引起我们的重视。因为只有健康，才能够更好地学习；只有健康才可以更好地发展。没有了健康，一切的成功都谈不上成功。而这在新一代青少年的学生身上，就显得更为重要。因此，我们必须加强学生的体育锻炼，当然这是一个循序渐进的过程。我们可以在平时的学习安排中，逐渐增加学生锻炼的机会，就算不是完成作业，平时也要注意引导他们注重去锻炼身体。也可以设置一些评价和鼓励的方式。学校可以适当减轻学生的作业负担，体育作业的布置可以更为开放化。只要能够达到锻炼身体、增强体质的目的，就都可以引导他们去形成习惯，而不一定要非考试不可。总而言之，增强学生的体质应该成为我们重点关注的问题之一。

　　《体育锻炼贵在坚持》一文说：促使孩子完成家庭体育作业，更需要家长的合作。家长设法把孩子从繁重的课业中或沉迷于电子产品的不良生活习惯中拉出来，到户外去进行与身体相应的体育运动，一起emc易倍体育平台，完成体育作业。家长可以从孩子感兴趣与身体相应的体育运动开始，时间的长度应逐级提升。完成家长emc易倍体育平台，参与、督促、指导的体育作业，孩子会有安全感、愉快感与成就感。

　　《养成良好的体育锻炼习惯》一文说：其实，锻炼有锻炼的乐趣，锻炼有锻炼的方法与技能。兴趣来了，技能提高了，身体棒棒哒，孩子阳光了，精气神改观了，就越发喜欢锻炼，良性循环。当然，要养成良好的体育锻炼习惯，需贵在坚持，坚持需毅力，有了这份坚持与毅力，就能养成良好的体育锻炼习惯。三天打鱼，两天晒网式的体育锻炼，难以取得好的锻炼效果，更难养成良好的体育锻炼习惯，以及达到体育锻炼的境界。

　　《以饱满的精神投入学习》一文说：笔者认为课后服务应以体育锻炼为主，学生上了一天的课比较疲倦，精神比较紧张，如果下午放学后还搞疲劳战术，继续补课或做作业，会影响学生的身心健康和学习效果。体育锻炼能让学生的身心得到放松，缓解紧张的大脑，另一方面还可以增强体质，以饱满的精神投入学习，从而提高学习效率。

　　近年来，湛江日报半岛茶座专栏，在总编辑的指挥下，始终坚持上接天线，下接地线。既围绕市委市政府中心工作，又积极从百姓关注的热点中寻找话题。注重平民化、生活化和服务性；讲究实在、贴切、到位。这些话题讨论，充满了正能量，洋溢着浓浓的生活气息，彰显了党报便民为民的亲和力。有的家长将茶座文章剪辑起来emc易倍体育，，让学子按命题来作文，再与刊出的文章对比，切磋长短，比照学习，从而提升了作文水平。

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